成城大学で開催されたシンポジウム『初年次教育における論文の書き方指導を考える』に参加しました。 15:00〜18:30 まで続き、3人の登壇者による議論も白熱して終わりました。 わたし自身は論文も書きませんし、書類をつくる職についているわけではありませ…

ウィキペディアを使った授業？『初年次教育における論文の書き方指導を考える』に行ってきた

４月になりましたね。 会社員の部署異動に、学生の入学など。1年の中で、人の動きがもっとも活発になる時期です。 今回は、音楽を聴いていて思ったことについて書きました。

『願ったことと 今みてる景色の違い』

「どう生きようか」とか、「どうしたらうまく生きれるのか」なんてことをよく考える。けれど、今日は違うことを思った。 生きるというより、生かされているという生き方はどうだろうか。

生かされている、という生き方

役に立つ記事ってなんだろうか...。そう考えていたら、「日記記事こそもっとも役に立つのではないか？」と思うに至りました。

ただの日記こそ、誰かの役に立つ記事だ

1/9(月)。今日から仕事開始でした、ぬこです。 日記を書きました。心の整理です。

感じることをしようと思った

繊細な人、HSPの人へ。嬉しい内容がたくさん載ったサイトを見つけたので、シェアします。

繊細な人やHSPの人の、自分らしい生き方とは。

1年の計は元旦にあり。 今日1月1日が終わるまえに、今年の抱負を書いておこうと思いました。

2018年の抱負

１１日ぶりの投稿になります。ぬこです。 前回は、どうしていいかわからず必死に書きなぐりました。 今回は、そんな先週からどうなったのかをお話していこうと思います。

【没頭、瞑想、運動】先週からの報告です。

今、仕事から帰ってきました。イスに数分間座って、ふと思い出したかのようにPCを立ち上げ、これを書いています。 帰宅途中にコンビニへ寄って、ポテチとコーラ、それに炭酸水を買いました。 その前には、つけ麺屋で大盛りのラーメンを食べたばかりです。 ス…

たぶん耐えられません。

今の自分について、主に仕事の面から整理してみました。本当はもっと長文だったのですが、途中で切って公開します。 お金のためでいいはず… 他人と自分の板挟み 年内までは…

体調が悪くなってきたのは、ずっと続く板挟み状態が理由だと思います。

日記を読み返していたら、このメモ書きを見つけました。「オリオン座：昨年と今年」と書かれています。 今回は、オリオン座の話…というわけではありません。昨年も、この星座を眺めていた頃があって、それを思い出したっていう話です。 １年間で、わたしはど…

わたしだけの、オリオン座

今から3年前の、就職活動の話をします。 その日はタリーズのアイリッシュラテを飲んでいました。冬の期間限定コーヒーです。初めて飲んだのが3年前で、ちょうど就職活動が終わった直後でした。 仕事終わりの金曜日 今から３年前... わたしの就活 他人になり…

同じコーヒーを飲む、違う自分。

わたし自身の話です。昨年と今年を振り返り、来年を思い描きました。 2016~2017~2018 昨年（２０１６年） 今年（２０１７年） 仕事のはなし 止まって、進む 来年（２０１８年） あとがき

2018年は、何が始まり、何が動くのか。

数日間、気分が落ちていました。今少し楽になったので、サクッとブログでも書いていきましょうかね。 今週の心ハイライト 今の気分 最後に

憂鬱の波

こんにちは。ぬこです。 本当は、記事にするのではなくて、コメント欄に書きたかったのですが...。 えす (id:Sakurachannel0530) さん、すみません。数行書いてすぐ、「コメントにしては量が多くなりそうだな...」と思い、こちらに書くことにしました。 わた…

わたしも人生に迷います

あなたには、何歳になっても交友関係を深めていける人はいますでしょうか。 SNSが浸透した今、なかなか「会って話をするためだけに会う」ことは減ってきましたように感じます。 それでもやはり、直接会ったほうがいいのです。 会うために会いに行く人 デジタ…

会うためだけに、会いに行く人

大学生の頃の友人です。 とても気の合う彼とは毎年、この夏の終わりに会っています。 また１年ぶりに顔をあわせて、昨年からの出来事を語り合いました。 彼は大切な友人です 毎年この夏に １年ぶりに会う友人 ～あとがき～

長いつきあいは、これからも大切にしたいです。

先日、ある方から「弱みを言える人って強いのだと思います」と言われました。 わたしは、決して強くはありません。ネガティブだし、強かったらストレスで体調崩したりしませんから。 しかし、わたしを強くしてくれた人ならいます。彼の姿をみて、自分の弱み…

弱みを言える人は、カッコいい。

ニュースを見ました。 今の自分の“生きることに対する姿勢”が、あまりにも好ましくないのではないかと...。そう思ったので、これを書きます。 後悔のないように生きていきたい ６月２４日 朝のニュースを見て 生きるとは、人生とはなんぞ 日々を大切にして

小林麻央さんから感じたこと

普段はこんなことは気にしない。 でもたまに、ふとしたときに“あいつ”が現れる。“あいつ”は私に、「期待するように」仕向けてくる。 ようやく気がついた“心のクセ” 今日のTwitterで… より良い方向へ。よりベターな選択を。 期待のしすぎ “あいつ”が私に向か…

未来に期待しすぎてしまう

呼ばれたことはありませんが、考えたので書きました。 行ってみたいけど行けない 嫌いになってしまうかもしれない 書けない記事が出てくる 脳内メモリがフル回転して疲弊する 会ってみたい人はいますよ！

大勢のオフ会には行けない理由

本当はここに、今週読んだエッセイの感想を書こうと思ったのだけれど、まったく書けませんでした。 「うわぁ、何にも書けないよ...」っていう気持ちをキーボードに叩きつけていたら、こんな記事になりました。 約２５００文字なので、２５００回キーボードを…

今の私には、何も書けない

実家へ帰ってきた今日、急にお散歩したくなって、自転車を走らせました。 幼少期によく遊んだ公園を横切ったとき、ふいに懐かしさに掴まれました。Uターンをして、公園でしばらく腰を下ろすことに。単にボケーッとしていたのではなく、元気よく遊ぶ子どもた…

人生も、夕焼けと同じ“グラデーション”

先日、ラジオ『オードリーのオールナイトニッポン』を聞いていたとき、「魔が差す」というトークがあったのがとても印象的でした。（２月４日の回） 今回は、「言葉って面白いな〜と感じたよ」という話をしています。 ちなみに、オードリーの２人の言い方を…

【魔が差す】魔というのは、本当に差すものなんだよ。

３月も残り半分を過ぎました。 就活を始めた大学生。来月入社の新社会人。学生さんのみならず、社会人も転職だったり異動だったりがあると大変ですよね。 この時期は、何かと不安を感じるタイミングが重なります。 そこで今回は、そんな“不安”についての考察…

不安があっても大丈夫。未来がすべてを肯定するから。

昨日の月曜日、朝のこと。 通勤ラッシュの電車に乗っていたら、急に気分が尋常でないほど落ち込み、憂鬱になりました。 その時は、線路に飛び込んでしまう人の気持ちが何となくわかったように思えましたね。それほど落ち込みました。 本当は、それをネタにし…

月曜日の憂鬱、私に生き方を問う。

お部屋の掃除をしていました。 保管していたアレコレをすてるべきか迷い、多くは「まぁいいか」と思ってすてるのですが、その中でへんなコピー用紙を発見しました。 なんだ？と思って見てみたら、格言とか書いてある自己啓発本の、特に気に入ったページだけ…

意識高い系の格言とか書いてある自己啓発本は、全部すてました。

あるブログ記事を読んでいたとき、「子育て」について触れている部分に目が止まりました。 記事を書いたのはプロのコピーライターの方だったので、シンプルな文章ながら、その人なりの”想い”や”訴え”がギッシリ。 見入るように読んでしまったので、一部を引…

子供に何を伝えますか？　親として、子供に言いたいこと。

先のことを考えている時、ワクワクするときもありますが、ツラくなるときってありませんか？ 私は最近、ツライ気分になることが多いです。なぜかというと、楽しいと思えることが少ないから。前回「見たい映画がいっぱいあって幸せです」ってことを言いました…

「日記を振り返ってみよう」と思ったのは、まさにそれが理由です。

みんな大好き、lifehacker[日本語版]を見ていたら、こんな記事が目に止まりました。 www.lifehacker.jp ジョン・C・マクスウェルさんという方の、「内省」についての記事です。誰かと思えば、あの米国大統領オバマ氏も”メンター”と仰ぐそうな...！！ 自分の…

自分のアイデンティティを見つけよう。