3年ブログ

適応障害と診断された2016年8月スタート。3年間は書き続けようと決め、現在7年目になりました。

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カテゴリー:考えたこと

考えたこと、感じたこと。いろんなテーマで書いていきます。

幸せな夢をみた。そこからいろいろ考えた。

今朝は、幸せな夢をみました。 昨年長野県で一緒に働いていた人たちと、夢のなかで会えたのが一番幸せでした。 寝起きはよくないほうですが、今朝はそのおかげか「幸せな夢をみたなぁ」という気持ちで身体を起こしました。

今と自分自身に集中したい

ここ最近心の免疫が落ちていまして、すこしラクになってきたので心境をブログに書く。 結論は、今と自分自身に集中しないからそうなっちゃうんだよね、ってこと。

わからないことは、わからないまま受け入れる

わからないものを、理解しようとするのは良いことだと思います。けれど、わからないまま取り入れるのも大事だなと感じました。

日記:献血と、「社会」という言葉が嫌いな話

先日、献血に行きました。 本番の前に血液の検査をするのですが、いままでは本番とは逆の腕で採血してもらっていました。 それが今回、方式が変わったようです。 指先に小さな針を刺して、ちょこっとだけ血を採取。それを数秒で検査して終わりでした。

「うんにゃーお」な猫たち

今朝、5時頃に起こされた。外で猫が叫んでいる。 うんにゃーお にゃおうぅぅぅ

古着を買おう

近所のブックオフには、古着コーナーがある。本だけでなく服も売っているのだ。 そういえば数日前に、気に入ってたシャツを着ようと袖を通した。縮んだのか太ったのか、キツく感じられたのを思い出したため、買い替えたくてふらっと訪れてみた。

横道に入ったら、それまでの道はもうないんだよ

趣味で写真グループに所属しています。 2年ほど前、そこでお世話になっている人とご飯に行きました。

【本】生きる喜びとしての「恋愛」

もしかしてモテモテになれるのか……!? と思いながら手にとった本がありました。 読み終わってみて、そこまでしなきゃいけないならモテなくてもいいや、と思ってしまいました。(笑)

グローバル社会なのに。

ロシアとウクライナの件について。いま僕が心配しているのは、各国にいる一般ロシア人の人たちだ。 陰湿なイジメにあったり、迫害をうけたりようなことはあってはならない。その個人には何も責任はないはずだから。

はじめての喫茶店

喫茶店に来ている。 何度も店のまえを通り過ぎては、なかを伺っていた。ちょうど昨日、はじめましての人とお茶をする機会があり、そのときも行ったことのない喫茶店を選んだ。

雲っていいな

雲がぽかぽか浮かんでいる空が好きだ。

好きとか愛する、という気持ちについて

恋愛ってなんだろう。 寝る前に、自然と思い出していた。 さっきまで時計の針は1時を指していたのに、いまはもう2時を過ぎてる。隣の部屋からも音は聞こえてこない。みんな寝静まっている。聞こえるのは時計のチクタク鳴る音と、冷蔵庫の機械音だけ。 照明…

待たされるほど気分がいいこともある

近所の薬局に行った。

やりたい仕事の見つけ方

2年前のこと。体調を崩して会社をやめてすぐ、カウンセリングを受けました。 その中で、「これからどんな仕事をしていけばいいのかわからない。自分が何をやりたいのかもわからない」と相談したところ、1冊の本をオススメしていただきました。

川を下るように続けていく

このブログは2016年8月に始めた。今年2022年で満6年になり、夏から7年目に突入する。 よくもまぁこんなに続いているものだと思う。

褒めのキャッチボール

「人に褒められたら一回で受け取りなさい、そうしないと相手に失礼だよ」 そう言われたことがあった。

後悔しながら心のクセを治す

シェアハウスに引っ越してきて3週間たちます。 その前までは長野県で住み込み労働していたので、人との集団生活には比較的なれています。けれど、やっぱりはじめの内はぎこちない状態が続きますね。 新しく住み始めた環境に完全に馴染めるのも、まだ時間が…

3年ぶりに会う人とカメラ持って散歩した

どう声をかけたのか覚えていないのだけれど、久しぶりに写真友達と散歩してきた。 写真データを見ると、最後に会ったのが2018年らしい。3年ぶり。

悩んだときは、丸投げする

落ち込むことや、悩みにとらわれることは誰にでもあると思う。最近の僕がそうだった。 彼女との別れ話、両親とのイザコザ。ここには詳細を書かないが……まぁ、いろいろ大変だ。 毎日汗だくで働いて、日に焼かれながら外作業して、帰ってくると遠くにいる人間…

生きていく力の正体がわかった

心の深いところでの考え……たとえば人生についてだったり、仕事で何をするか、どんな人とお付き合いするか、など。そういうのって、長い時間をかけて熟成されていくのでしょうね。1日や2日じゃ定まりません。

みなさんも、自分に適した場所とペースで生きていけたらいいですね

さいきん、気分が落ち込んでいます。 特になにか理由があったわけでもないのですが……あるとしたら、季節性のものだと思ってます。梅雨のある6月は毎年気が沈みがちなので。 心が沈んだときって、たいていうつむきがちになります。それについて、いろんな人…

早起きするにはどうしたらいいのか

ぬこです。 今日から毎朝ブログを書くことにしました。

ウィキペディアを使った授業?『初年次教育における論文の書き方指導を考える』に行ってきた

成城大学で開催されたシンポジウム『初年次教育における論文の書き方指導を考える』に参加しました。 15:00〜18:30 まで続き、3人の登壇者による議論も白熱して終わりました。 わたし自身は論文も書きませんし、書類をつくる職についているわけではありませ…

『願ったことと 今みてる景色の違い』

4月になりましたね。 会社員の部署異動に、学生の入学など。1年の中で、人の動きがもっとも活発になる時期です。 今回は、音楽を聴いていて思ったことについて書きました。

生かされている、という生き方

「どう生きようか」とか、「どうしたらうまく生きれるのか」なんてことをよく考える。けれど、今日は違うことを思った。 生きるというより、生かされているという生き方はどうだろうか。

ただの日記こそ、誰かの役に立つ記事だ

役に立つ記事ってなんだろうか...。そう考えていたら、「日記記事こそもっとも役に立つのではないか?」と思うに至りました。

感じることをしようと思った

1/9(月)。今日から仕事開始でした、ぬこです。 日記を書きました。心の整理です。

繊細な人やHSPの人の、自分らしい生き方とは。

繊細な人、HSPの人へ。嬉しい内容がたくさん載ったサイトを見つけたので、シェアします。

2018年の抱負

1年の計は元旦にあり。 今日1月1日が終わるまえに、今年の抱負を書いておこうと思いました。

【没頭、瞑想、運動】先週からの報告です。

11日ぶりの投稿になります。ぬこです。 前回は、どうしていいかわからず必死に書きなぐりました。 今回は、そんな先週からどうなったのかをお話していこうと思います。